DIPLAN: EEN VOEDINGSADVIES SPECIAAL OP MAAT VOOR JOU

Diplan, voor een blijvend resultaat

Diplan is een individueel voedingsprogramma om je te leren wat een gezond eetpatroon is.

Hoe werkt het?

Aan de hand van je gewicht, lengte, vetpercentage en activiteiten patroon wordt berekend hoeveel energie (lees kcal) je nodig hebt op een dag. Daarna wordt de verhouding voedingsstoffen (koolhydraten, eiwitten en vetten) bepaald.

 

Doordat Diplan geen (crash)dieet is, krijg je voldoende energie, voedingsstoffen, vitaminen en mineralen binnen, waardoor er geen tekorten ontstaan. Ook eetbuien blijven uit doordat de bloedsuiker stabiel blijft. Doordat je geleidelijk afvalt met voldoende eten, blijft de spiermassa intact en verlies je alleen vet, dus geen spier! En dit voorkomt weer het jojo-effect.

Door in te loggen op je computer en naar je eigen pagina te gaan, stel je gemakkelijk je eigen dagmenu’s samen. Met heerlijke recepten en bereidingswijze, zo toe te passen in bijvoorbeeld een gezin of eenpersoonshuishouden.

Kosten Diplan-programma

Ben je geïnteresseerd?

Neem vrijblijvend contact op voor de vele mogelijkheden van begeleiding. 

Dus, ben je toe aan een gezonde, bewuste leefstijl, waarbij je vanzelf, indien nodig, ook nog je overtollige kilootjes verliest, bel of mail me dan gerust voor een geheel vrijblijvend consult.

​© 2018 door Praktijk Meja - Meja Versendaal